про каким нужно быть и какими мы себе не нравимся, стыдные части, уязвимость, травматичные опыты

Этот выпуск вышел довольно эмоциональным. Мы говорили про свои уязвимые, непарадные стороны, которым не всегда и не везде есть место. Про то, какие ожидания мы предъявляем к себе и к друг другу и как с этим быть. Таймкоды: 00:20 - заход в непростую темку 3:21- каким должен быть психотерапевт 7:03 - каким нужно быть когда выходишь в контакт 11:30 - все мы родом из детства 14:38 - как в нас отыгрывается травматичный опыт 15:37 - отлет в прямом эфире- стыд, тревога Алины 20:00 - что помогает переживать стыд 23:20 - я себе таким (такой) не нравлюсь 25:15 - меряться болью не помогает 28:45 - борьба между тем как должно быть и тем как есть 30:55 - в чем преимущество и одновременно сложность работы психотерапевта 32:51- стыд - за и против 34:30 - как не оставаться в изоляции Кто мы? Тимур Аитов – психолог в гештальт-подходе, веду индивидуальные сессии, пары и терапевтические группы inst: https://www.instagram.com/meetmeinsight/ tg: https://t.me/meetmeinsight Алина Козырева – психолог в гештальт-подходе inst: https://www.instagram.com/Kozyreva.psy/ tg: https://t.me/Cozy_Psy tg channel : https://t.me/kozyrevaPsy