#45 Médecine préventive : comprendre les causes plutôt que les symptômes avec le Docteur Yoni Assouly

🎙 Bienvenue dans Time to Glow, le podcast où je t’emmène chaque semaine à la rencontre de personnalités inspirantes pour explorer leurs routines beauté, leurs rituels bien-être et les messages qu’elles portent. Un espace pour apprendre, s’inspirer et rayonner de l’intérieur ✨ Dans cet épisode, je reçois Dr Yoni Assouly , médecin spécialisé en médecine préventive, nutrition et micronutrition pour mieux comprendre comment notre corps nous parle…et surtout, comment apprendre à l’écouter . Fatigue persistante, troubles digestifs, problèmes de peau, manque d’énergie, brouillard mental… Dans cet épisode, on s’interroge sur cette zone grise entre santé et maladie , et sur une autre manière d’aborder la prévention et le soin : la médecine fonctionnelle. Au programme : La médecine fonctionnelle : qu’est-ce que c’est vraiment ? Le rôle central de l’ alimentation , du sommeil , du mouvement et du mental dans notre vitalité Comment devenir acteur de sa santé , sans tomber dans l’excès ni le contrôle Ses tips beauté & bien-être Un épisode pour mieux se comprendre et reprendre du pouvoir sur sa santé et sa vitalité ! 📲 Découvre l’univers du Dr Yoni Assouly • Instagram https://www.instagram.com/dr_yoni_assouly/ • Site internet https://dr-yoni-assouly.com/?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio • Livre N’attendez pas de tomber vraiment malade https://www.amazon.fr/Nattendez-tomber-vraiment-malade-dr_yoni_assouly/dp/2807359604 Écoute l’épisode sur ta plateforme préférée, et s’il résonne en toi, prends une minute pour laisser ⭐⭐⭐⭐⭐, écrire un mot ou le partager : chaque geste compte pour faire grandir le podcast 💛 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.