#47 Quand le corps parle : guérison et intuition avec Sophie Trem

🎙 Bienvenue dans Time to Glow, le podcast où je t’emmène chaque semaine à la rencontre de personnalités inspirantes pour explorer leurs routines beauté, leurs rituels bien-être et les messages qu’elles portent. Un espace pour apprendre, s’inspirer et rayonner de l’intérieur ✨ Dans cet épisode, je reçois Sophie Trem , qui partage son parcours de guérison après une maladie de peau extrême, vécue suite à l’arrêt de la cortisone ( TSW/ Red Skin Syndrome ). Elle raconte comment cette épreuve a profondément transformé sa vision du soin, de la beauté et de la vie, et comment elle l’a amenée à écouter autrement ce que son corps cherchait à exprimer. Sophie explique pourquoi, dans sa guérison, l’alimentation et le mental ont joué un rôle central. Elle partage son approche globale, inspirée de la médecine chinoise , qui invite à chercher la cause plutôt que de masquer les symptômes, à préserver son énergie et à écouter les signaux du corps. Elle nous parle aussi de son virage vers une routine beauté minimaliste : moins de produits, plus de conscience, et une nouvelle manière de prendre soin de soi. Au programme : • Son parcours et sa guérison à travers l’expérience du TSW • Sa pratique de la médecine chinoise • Le rôle de l’alimentation et du mental • Sa routine beauté & bien-être Un épisode qui parle de reconstruction, de transformation et d’acceptation . Un échange authentique et inspirant, pour celles et ceux qui ressentent le besoin de mieux s’écouter et d’emprunter un chemin plus aligné pour prendre soin de soi… et des autres. 📲 Découvre l’univers de Sophie : • Instagram : https://www.instagram.com/iamsophietrem/ • Site : https://lecturesenergetiques.com/ 📲 Rejoins la communauté du podcast : • Instagram : @timetoglow.podcast • Site web : timetoglow.fr 🎧 Écoute l’épisode sur ta plateforme préférée , et s’il résonne en toi, prends une minute pour laisser ⭐⭐⭐⭐⭐, écrire un mot ou le partager : chaque geste compte pour faire grandir le podcast 💛 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.