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＃１８６ 若葉風のお便り回～前編～
海を見ていたやまねこ · 19 апреля 2026 г. · 1 ч 2 мин
＃１８６ 〇 今週の話 ・クマネギさんはじめ、まぶだちさんありがとう！！ お陰で元気に１週間頑張れました！！ ・けんたろうがハマっているYOU TUBE ・きょうすけの最近ハマっているもの 〇 若葉風のお便り回～前編～ ☆「ゆうすけ」さん ・筋肉痛には急性と遅発性の２つ ・普段から運動しましょう～ ☆「むっちゃん」さん ・辞める選択をした勇気に拍手 ・中島みゆき「泣きたい夜に」を（勝手に）送ります ☆「dAiki」さん 『＃おくわどoutup』 https://podcasts.apple.com/jp/podcast/おくわど-output/id1499175760 ・たどたどしくてごめんなさい！ ・出会いや病気などで人生大きく変わりました ☆読書会を行います☆ 朝井リョウ著 『イン・ザ・メガチャーチ』 ５月いっぱいお待ちしております！ Googleフォーム docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScto1FHCoCAXGsUuoAVbLLzngIW9BcD7cbSuubwtEgaQUp62Q/viewform?usp=sf_link メール umiwomiteitayamaneko@gmail.com X twitter.com/uminekoradio1 instagram https://www.instagram.com/uminekoradio