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手マンの「強く・速く」は正解？｜86%と68%の真実
セックスを100倍楽しくする方法！【大人の本音ラジオ】 · 31 августа 2026 г. · 11 мин
「強く・速く」が正解だと決めた研究は、探しても見つかりませんでした。 手で触れるときの速さ、押す力、にぎり方。それを数字にして、気持ちよさや満足と結びつけた査読研究は、今回探した範囲では、相手が女性でも男性でも見あたりません。正解が決まっていないのではなく、まだ誰も測っていない、ということです。今回は「無い」ことから始めて、では何を手がかりにすればいいのかを10分ほどでお話しします。 世界中の研究者が持っていない答えを、目の前の人が持っています。 ✅ 速さ・押す力・にぎり方を数字にして、満足と結びつけた査読研究は、探した範囲では見つからないこと（相手が女性でも男性でも） ✅ いちばん近い研究でも、手の動かし方は比べていない——脳の血の流れはここまで細かく見ているのに、手のほうは「手による刺激をおこなった」のひとことで済んでいること（オランダ・男性11名） ✅ 速さと強さは、別々のつまみだということ。片方を回すと、もう片方までつられて回ってしまうこと ✅ 押す力の好みは分かれている——中くらい33.7%・ごく軽く30.9%・軽く25.3%・強い10.7%（米国・女性1,055名） ✅ 「どうだった？」ではなく「今のと、さっきのと、どっちがよかった？」——相手に採点をさせない聞き方 ▼夢野アートブログ関連記事 彼女を手マンでイカせたい！気持ちの良い手マンの方法 女性をオーガズムに導くオーラルセックスのテクニック フェラのやり方3ステップ｜元風俗嬢が教える気持ちいいコツ 【 BESTVIBE 全品20%OFFクーポンコード 】 ※クーポンコード 「YUMENO」 でキャンペーン価格から全品更に 20%OFF BESTVIBE では全商品に、割引価格からさらに20%OFFのクーポンコード 「YUMENO」 が使えます（購入画面で入力してください）。クーポンが使えるのはBESTVIBEの商品だけです。 YUMENOで全品20%OFF 【 SVAKOM公式ストア 全品15%OFFクーポンコード 】 購入画面で「 YUMENO 」と入力（下のリンクから開くと自動で適用されます）。2026年9月時点の条件です。対象・期間などの条件は購入画面でご確認ください。 SVAKOM公式ストアを見る（クーポンYUMENO自動適用） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 参考文献・関連リンク 今回のエピソードで参考にした研究です。いずれも海外のもので、日本の数字ではありません。 Brain Activation during Human Male Ejaculation (2003) — The Journal of Neuroscience。オランダ・健康な男性11名（平均33歳／19〜45歳）。女性のパートナーが手で刺激する条件を含めて、脳の血の流れを画像で見た研究です。 論文の記述は「手による刺激をおこなった」だけで、速さ・にぎり・押す力の指示は出されておらず、手技を変えた比較も、満足度の比べ合わせもありません。速さ・押す力・にぎり方を数字にして快感や満足と結びつけた査読研究は、今回探した範囲では見つかりませんでした。「無い」と言い切れる、という意味ではありません。 Women's Experiences With Genital Touching, Sexual Pleasure, and Orgasm: Results From a U.S. Probability Sample of Women Ages 18 to 94 (2018) — Journal of Sex & Marital Therapy。米国・かたよりが出ないように選ばれた女性1,055名（18〜94歳／2015年6月調査）。性器に触れられるときの押す力の好みは、中くらい33.7%・ごく軽く30.9%・軽く25.3%・どれでも同じ15.9%・強い10.7%と分かれていました。 好みの分かれ方を示したものであって、どれが正しいかを決めたものではありません。米国のデータで、日本の数字ではありません。 Differences in Orgasm Frequency Among Gay, Lesbian, Bisexual, and Heterosexual Men and Women in a U.S. National Sample (2018) — Archives of Sexual Behavior。米国・52,588名。「ほぼ毎回オーガズムに達する」と答えた人たちでは、直近の一回に手による性器への刺激が含まれていた割合が86%、「ほとんど達しない」と答えた人たちでは68%でした。 直近の一回に何が含まれていたかをたずねたものであって、手の上手さを測ったものではありません。関連であって、因果ではありません。また、自分から参加した人たちの回答（オンライン調査・交際中の人に限定）なので、日本の平均としては読めません。 Couples' Sexual Communication and Dimensions of Sexual Function: A Meta-Analysis (2019) — The Journal of Sex Research。48の研究をまとめたメタ解析。性について話せることと、欲求・興奮・潤滑・オーガズム・勃起機能・痛みの少なさなど、性機能のいろいろな面が、正の相関にあったと報告されています。 これは相関であって、話したから良くなるという因果を示したものではありません。海外（多国）のデータで、日本に一般化はできません。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【公式・SNS】