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Consommer 5 fruits et légumes par jour permet-il vraiment de vivre plus longtemps ?
Votre santé : ça marche ? ça ne marche pas ? · 16 сентября 2026 г. · 3 мин
Pour être en bonne santé, on connaît tous cette recommandation : manger au moins 5 fruits et légumes par jour. Mais on ne sait pas toujours quelle est la répartition idéale entre les fruits et les légumes. Le point. Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 16 septembre 2026. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.