Как сохранять состояние после медитации?

Выпуск объясняет, почему глубокое медитативное состояние нельзя включить и удерживать одним желанием. Способность свободно переключать внимание и оставаться в расширенном восприятии связана с развитием всей внутренней системы, а не с количеством часов, проведённых в практике. Разбирается распространённое стремление использовать медитацию, чтобы легче жить, лучше себя чувствовать или найти удобное решение конкретной проблемы. Такой мотив отличается от намерения увидеть происходящее правдиво, даже если ответ окажется сложным и не даст ожидаемого комфорта. Выпуск помогает сместить фокус с удержания приятного переживания на познание себя, мира и собственного пути. Главным ориентиром становится вопрос о том, что для человека действительно важнее и ради чего он входит в медитацию.