DU RECORD DU GR20 AUX 2 000 KM DE LA VIA ALPINA : POURQUOI FONT-ILS ÇA ?

AVEC AURÉLIEN DUNAND-PALLAZ ET STÉPHANE BROGNIART Dans ce 109e épisode de La Bande à D+ , le talk-show du trail et de l’ultra-trail de Distances+ , nous ouvrons une série de deux émissions consacrées aux FKT, aux records, et à notre rapport au chronomètre . Direction d’abord la Corse avec Aurélien Dunand-Pallaz , auteur le 25 septembre d’une performance exceptionnelle sur le GR20 : environ 166 km et plus de 12 000 m D+ parcourus en 27 h 29 , soit 2 h 17 de mieux que le record établi quelques semaines auparavant par François D’haene. Distances+ était sur place pour suivre cette tentative. Vous entendrez Aurélien à deux moments très particuliers : à la veille de son départ de Calenzana , alors qu’il s’apprête à concrétiser un projet repoussé en 2025 en raison d'une blessure, puis au lendemain de son arrivée à Conca , pour raconter son exploit et revenir sur ce qui constitue l’une des performances les plus marquantes de sa carrière. Deuxième aventure, deuxième philosophie. Dans la rubique Off & Aventures - présentée par Wise - nous retrouvons l'aventurier et membre de la bande Stéphane Brogniart . Pour célébrer ses 50 ans, le Vosgien est parti de Muggia, près de Trieste, pour rejoindre Monaco par la Via Alpina : 2000 km et 110 000 m D+ en 50 jours . Lui aussi aurait pu courir après un record, mais il a finalement choisi autre chose : faire de cette traversée un jubilé , après des années de compétition et de grandes aventures, de l’UTMB à la traversée de l’Atlantique à la rame. Cette émission est une parfaite introduction au prochain épisode de La Bande à D+, dans lequel nous nous demanderons ce qui fait réellement la valeur d’un FKT ou d’un record. Au programme également : l'ultra-traileuse et diététicienne-nutritionniste Manon Bohard répond à cette question : faut-il supprimer ou réduire le gluten avant une course ? Un nouveau Conseil nutrition présenté par Näak . 🎙️ La Bande à D+ est un podcast du média Distances+ animé par Nicolas Fréret . 📺 L’émission est également disponible en vidéo sur la chaîne YouTube de Distances+ et diffusée sur 8 Mont-Blanc . LES PARTENAIRES MAJEURS DE LA SAISON 5 DE LA BANDE À D+ 👉 Miles Republic , l’agenda, le moteur de recherche et la plateforme d’inscription pour trouver sa prochaine course parmi des milliers d’événements de running et de trail. 👉 RunMotion Coach , l’application d’entraînement personnalisé / 10 % de réduction sur vos abonnements avec le code DPLUS10 : : https://go.run-motion.com/?coupon_code=DPLUS10 👉 Näak , spécialiste de la nutrition pour les sports d’endurance et l’ultra-endurance / 15 % de réduction avec le code DPLUS . 👉 Wise Ultra Running , marque française de vêtements et d’équipements techniques premium conçus pour le trail, l’ultra et l’itinérance. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.