Подкаст
Sherry's Notes 雪力的心理學筆記
雪力 ‧ 夏瑄澧 · zh-Hant · обновлён 8 ноября 2026 г.
這裡是Youtube頻道《Sherry's Notes 雪力的心理學筆記》延伸的Podcast頻道，最新內容將會於Youtube影片上架後的隔周在此更新！ 合作邀約請來信：info@bconsulting.com.tw Hi 我是 #雪力 #Sherry #夏瑄澧 ！ ➤臉書按個讚 https://www.facebook.com/sherrysnotes.fb ➤IG追起來：https://www.instagram.com/sherrys_notes/ ➤我在這執業 https://www.bconsulting.com.tw/ — ➤關於我： 想要打造 #多元共融 ( #DEI )社會，並正在進行中的心理人 百彥國際發展顧問有限公司 創辦人 企業及組織顧問｜高階主管教練 ➤學歷及國際認證： 哥倫比亞大學教師學院 高階管理人組織心理學碩士 （XMA） 哥倫比亞大學Barnard學院心理&社會雙學士 MBTI® 國際認證講師（certified practitioner） HOGAN 霍根測評進階解讀認證講師 IDI® 跨文化敏感度認證施測師 南佛羅里達大學姆馬商學院 職場多元共融認證實踐師 Powered by Firstory Hosting
Выпуски
大人的旅遊，就是把時間留給自己 ft. Club Med台灣總經理 Natascha8 ноября 2026 г. · 44 мин抗壓性太低不是意志力不夠？什麼是腸道韌性？ ft. 神經科學家 林煒翔博士25 октября 2026 г. · 22 мин45歲：人生下半場的關鍵十年 ft. 康哲偉4 октября 2026 г. · 57 мин神經多樣性(ADHD、亞斯...) 與MBTI類型有關嗎？28 сентября 2026 г. · 23 мин主管MBTI類型 VS 行事風格20 сентября 2026 г. · 26 мин你是人，不要害怕感受情緒：情緒是最高級的數據16 сентября 2026 г. · 19 мин為什麼衝突不是壞事？七個化解衝突的策略，把衝突變雙贏16 августа 2026 г. · 20 мин童年的傷，會走進你每一段關係 ft. 何琦瑜9 августа 2026 г. · 50 мин(雙語)夢境是靈魂的語言：我們需要記住夢嗎？解鎖潛意識的訊息 with Dr. Clare Johnson2 августа 2026 г. · 1 ч 13 мин什麼是多重職涯組合？AI時代下的重要人生觀26 июля 2026 г. · 25 мин(英語)企業最難管的「人性」：管理者不可錯過的四個人性陷阱 ft. Martin Gonzalez & Josh Yellin19 июля 2026 г. · 1 ч 9 мин選對環境、順應時節：用節氣八字看懂你的本質（即時口譯）ft. 派老師12 июля 2026 г. · 1 ч 22 мин失智了，愛還在嗎？照顧者如何面對最熟悉的陌生人？ft. 蔡佳芬醫師5 июля 2026 г. · 1 ч 17 мин趁早跌倒不是壞事：人生就是不停的摔跤爬起 ft. 李瑜28 июня 2026 г. · 59 мин斷崖式衰老如何踩煞車？直面「變老」帶來的焦慮 ft. 整形外科專科醫師 謝承翰21 июня 2026 г. · 49 мин(英語) 更年期賀爾蒙轉換對大腦的影響？ with Dr. Lisa Mosconi14 июня 2026 г. · 1 ч 26 мин撐起一切的「高功能倖存者」：努力的背後是家庭創傷？ ft. 周慕姿7 июня 2026 г. · 54 мин你知道你的角色屬性嗎？用遊戲視角來破關人生 ft. 周郁凱31 мая 2026 г. · 1 ч 1 мин(英語) 長大後交朋友好難？從依附風格看交友模式 with Dr. Marisa Franco24 мая 2026 г. · 53 мин想要快樂、迷人又有錢？你真實的渴望 vs 模範人設17 мая 2026 г. · 20 мин生病是老天強迫你暫停：當身體失控，你還剩下什麼？ ft. 謝念祖導演10 мая 2026 г. · 49 мин離婚與離婚下的孩子：法律外的婚姻世代傷痛 ft. 賴芳玉律師3 мая 2026 г. · 1 ч 26 мин什麼是心智演練？如何高效預演而不內耗？26 апреля 2026 г. · 11 мин孩子的問題，是反射父母的焦慮？ft. 精神科醫師馬大元19 апреля 2026 г. · 55 мин(英語) 你為什麼不敢說實話？選邊站之外的第三視角 with Africa Brooke12 апреля 2026 г. · 1 ч 0 мин(英語) 進入心流的關鍵心理：別讓表現綁架自我認同 with Dr. Michael Gervais6 апреля 2026 г. · 45 мин實體對談：劉軒ｘ雪力 看懂孩子的性格，溝通不再成衝突！31 марта 2026 г. · 1 ч 23 мин好好活、好好走：最大的溫柔，是提早做決定。ft. 重症專科醫師 黃軒29 марта 2026 г. · 1 ч 3 мин內向者修煉指南：社交好累、開會就焦慮？內向專屬克服恐懼法 ft. 張瀞仁 Jill15 марта 2026 г. · 1 ч 16 мин你的負面信念是什麼？覺察你的人生劇本8 марта 2026 г. · 23 мин愛情的盡頭是自己，愛情中不存在「類幸福」？ ft. 角子1 марта 2026 г. · 1 ч 8 мин新的一年穩住陣腳：釐清界線、權限、角色、任務，在混亂中順勢而為15 февраля 2026 г. · 19 мин何謂放下？何謂提起？金剛經教我們的立世之道 ft. 王思迅8 февраля 2026 г. · 1 ч 15 мин你拼命努力的，是誰想要的？ft. 蘇予昕諮商心理師1 февраля 2026 г. · 1 ч 17 мин人生各階段的低潮與無力，常常來自失控的系統 ft. 精神科醫師徐志雲25 января 2026 г. · 1 ч 6 мин(英語) 佛法是心智的科學？談執著、苦難、業力與慈悲 ft. 宗南嘉楚仁波切18 января 2026 г. · 1 ч 2 мин壓力與慢性發炎：別再忽視「萬病之源」 ft. 魏士航醫師11 января 2026 г. · 1 ч 1 мин(英語) 職場女性為何總在臨危受命？看懂無形的族群偏見 ft. Sophie Williams4 января 2026 г. · 1 ч 5 мин(英語) 停止無意識的討好與內耗：找回界線與自我價值的練習 ft. 心理治療師 Meg Josephson28 декабря 2025 г. · 1 ч 14 мин以和為貴是集體盲點：看懂藏在冰山下的困局21 декабря 2025 г. · 12 мин