Подкаст
Пока не поздно
Аля Миллер · русский · обновлён 9 ноября 2026 г.
Подкаст о том, как запускать проекты, меняться и действовать без идеальных условий. Здесь ты найдёшь вдохновляющие примеры из искусства и моды, честные советы, личные эксперименты из рубрики “Антиментор”, а ещё простые выпуски про то, как становиться лучшей версией себя без перегруза. В каждом эпизоде — задания для самостоятельной практики, а в подписке — углублённый контент, пошаговые методики и то, чего нет в открытом доступе. Ведущая: Аля Миллер Телеграм-канал: https://t.me/+95tgdsiAxmFlYTdi Связаться для сотрудничества: podcast.untillitstoolate@gmail.com
Выпуски
Инструкция: как за 180 дней стать другим человеком? Wellness-лагерь9 ноября 2026 г. · 37 минЯ не знаю, чего хочу (и это лучшее, что со мной случалось!) Wellness-лагерь8 ноября 2026 г. · 35 минВсе вокруг живут одинаково?.. Wellness-лагерь5 ноября 2026 г. · 38 минЧто выключает твой мозг в холода (и мы это игнорировали)? Wellness-лагерь2 ноября 2026 г. · 40 минПочему кажется, что мы никому не нравимся: ошибка, из-за которой теряют друзей19 октября 2026 г. · 32 мин«К 30 у меня должно было быть...»: что делать с несбывшимися целями и мечтами?5 октября 2026 г. · 26 минПочему мы не знаем английский и как заговорить на любом языке?21 сентября 2026 г. · 32 минПревратить мечты в четкие действия - пошаговый план. Марафон: Делай, пока не поздно20 сентября 2026 г. · 14 минМозг никогда не хотел помогать нам воплощать мечты... Марафон: Делай, пока не поздно19 сентября 2026 г. · 18 минКомната, полная несбывшихся "я". Марафон: Делай, пока не поздно18 сентября 2026 г. · 23 минМы стали теми, кем боялись быть... Марафон: Делай, пока не поздно17 сентября 2026 г. · 29 минПочему обещания "начать с 1 января" не сбываются? Марафон: Делай, пока не поздно16 сентября 2026 г. · 22 мин"Потом" не наступит: как перестать откладывать жизнь на завтра? Марафон: Делай, пока не поздно15 сентября 2026 г. · 26 минКак наконец начать действовать и почему мы все еще откладываем?7 сентября 2026 г. · 29 минСтать настолько дисциплинированным, чтобы тебя называли одержимым: полная инструкция24 августа 2026 г. · 29 минПочему в моде достигаторы и как быть всем остальным? Надежда Батанова.10 августа 2026 г. · 50 минКак образ жизни влияет на нашу внешность и что с этим делать: летний марафон. Мария Маркус.29 июля 2026 г. · 1 ч 7 минТы не знаешь чего хочешь (и это нормально) - летний марафон.27 июля 2026 г. · 36 минCтрах быть средним: летний марафон26 июля 2026 г. · 37 минНам нужно научиться скучать заново: летний марафон24 июля 2026 г. · 41 минТвой мозг гниет и ты это знаешь: летний марафон.22 июля 2026 г. · 42 минПерестать стараться, чтобы стать красивее: летний марафон.20 июля 2026 г. · 38 минКак развить память и учиться эффективно? Готовимся к сентябрю. Артем Булатов.13 июля 2026 г. · 54 минКак успокоиться: полная инструкция против тревоги29 июня 2026 г. · 33 минКак стать умнее за одно лето (конкретный гайд-план)15 июня 2026 г. · 24 минПочему мы не замечаем собственный рост и прогресс1 июня 2026 г. · 23 минКак учить то, что вы ненавидите? Всем, кто сдает экзамены и учится18 мая 2026 г. · 41 минПочему мы не можем остановиться?4 мая 2026 г. · 34 минПишу книгу в 27: о сомнениях, неуверенности и том, как продолжать, когда тяжело20 апреля 2026 г. · 42 минСколько энергии я трачу на ненависть к себе. Откровенный эксперимент.6 апреля 2026 г. · 29 минОтказалась от своей главной зависимости (это стало облегчением). Эксперимент.23 марта 2026 г. · 21 минВесенний ребрендинг себя: как сделать GLOW UP по шагам9 марта 2026 г. · 35 минНеделю отдыхала ПРАВИЛЬНО. Эксперимент23 февраля 2026 г. · 44 минПочему вы не действуете (и как это изменить)16 февраля 2026 г. · 30 минКак перестать ругать себя и "выиграть" жизнь?9 февраля 2026 г. · 40 минВы никуда не опоздали.2 февраля 2026 г. · 31 минПочему твои мечты не сбылись и как научно это исправить?26 января 2026 г. · 42 минПочему ты все понимаешь, но ничего не делаешь?19 января 2026 г. · 33 минС чего начать саморазвитие? Пошаговая инструкция.12 января 2026 г. · 47 минМесяц, изменивший жизнь. Социальное одобрение. Эксперимент.5 января 2026 г. · 29 мин