Back to Basics: Die einzigen Trainingsprinzipien, die wirklich zählen

Krafttraining Basics, Volumen und Intensität, Technik Training, Satzpausen, Trainingsplanung, Muskelaufbau Grundlagen Time Taps: 00:00:00 Intro 00:03:00 Die Form scheitert, weil das Training schlecht ist! 00:08:00 Darin unterscheiden sich Anfänger und Fortgeschrittene! 00:17:00 Fokussiere dich auf dein Training! Instagram Daniel Kubik: https://www.instagram.com/danielkbk_/ Instagram Carmine IQS Kitchen: https://www.instagram.com/iqskitchen/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!