Hyrox Double mit uns beiden?

Hyrox, Training, Ausdauer, Kraft, Fitness, Wettkampf, Hybridathlet, Trainingstipps, Ernährung, Motivation Time Taps: 00:00:00 Einführung & Der Weg zum Hybridathleten 00:06:00 Kraftsport vs. Ausdauer: Die wahre Bedeutung von Cardio 00:12:00 Praxis-Guide: Ausdauer-Tipps & spezifisches Hyrox-Training 00:16:30 Der Hyrox-Wettkampf: Die mentalen & physischen Herausforderungen 00:20:00 Trainingsstruktur: Die optimale Planung für Hybridathleten 00:24:00 Mentoring: Braucht man einen Coach für Hyrox? 00:30:00 Ernährung im Hyrox: Strategien für maximale Leistung Instagram Daniel Kubik: https://www.instagram.com/danielkbk_/ Instagram Carmine IQS Kitchen: https://www.instagram.com/iqskitchen/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!