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Die Binge Eating Lösung!
The Iron Kitchen Podcast · 10 мая 2026 г. · 25 мин
Binge Eating, Stressmanagement, Schlaf, Ernährung, emotionales Essen, Abnehmen, Healthy Lifestyle Time Taps: 00:00:00 Einführung in das Thema Binge Eating 00:02:30 Ursachen und Muster des Binge Eating 00:08:00 Der Einfluss von Stress und Schlaf 00:14:30 Praktische Tipps zur Verbesserung der Ernährung 00:23:00 Abschluss und Reflexion über persönliche Herausforderungen Instagram Daniel Kubik: https://www.instagram.com/danielkbk_/ Instagram Carmine IQS Kitchen: https://www.instagram.com/iqskitchen/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!