Community Q&A — Кассета

Gesundheit, Ernährung, Fitness, Mikroplastik, Untergewicht, Fasten, Supplements, Gesundheitssystem, Hormone, Wasserqualität Time Taps: 00:00:00 Einführung in die Episode und Community Q&A 00:02:00 Sport und Ernährung bei extremem Untergewicht 00:03:00 Mikroplastik im Trinkwasser 00:09:00 Kaloriendefizit und Fasten für Gewichtsreduktion 00:10:00 Essen ohne Hunger: Wann ist es notwendig? 00:11:00 Gesundheitspolitik: Veränderungen im Gesundheitssystem 00:16:00 Cortisolwerte und deren Einfluss auf die Gesundheit 00:17:00 Schnelle Pre-Workout Rezepte 00:18:00 Einfache und schnelle Mahlzeiten 00:19:00 Koffein und Schlafqualität 00:21:30 Einfluss von Ernährung auf den Zyklus 00:24:00 Ashwagandha und Hashimoto 00:26:30 Kollagen und Bandscheibenprobleme 00:28:00 Lebensmittel im Kühlschrank Instagram Daniel Kubik: https://www.instagram.com/danielkbk_/ Instagram Carmine IQS Kitchen: https://www.instagram.com/iqskitchen/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!