Выпуск
#195. Худоба, Victoria Secret, Стандарты Красоты, Восстановление Цикла, Аменорея, Влияние Соц Сетей
Каша в голове · 26 октября 2026 г. · 59 мин
группа поддержки 🫶🏼 https://forms.gle/sKipDoKaHGHpUvg27 Аменорея - причины, связь с питанием и тренировками Важность набора веса для восстановления цикла Беременность и послеродовой период Психологические аспекты и бодишейм Психологические аспекты контроля веса Внутренняя борьба между желанием вернуть цикл и оставаться стройной Практики осознанности и принятия тела Влияние эмоций и ощущений на восприятие тела Роль стыда и страха в формировании самооценки Значение групповой поддержки Влияние соцсетей на сравнение и недовольство телом Татьяна Теплова https://www.instagram.com/tanyaiv/