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#1340 レース中に胃腸トラブルで対応したことの話
ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪ · 4 ноября 2026 г. · 17 мин
レイクビワ100を進んでいる時、16時間を過ぎたあたりから、、、いつもの胃ムカムカを感じだす。悪化しないようにしたこと、とった対策、そして学びをペチャクチャと。 ■メルマガ登録 https://my930p.com/p/r/p67ZSf8C ■ガチオのショップ https://gachio.base.shop ■YouTube https://www.youtube.com/@gachio ■Instagram https://www.instagram.com/gachio_ch/6Q ■Threads https://www.threads.com/@gachio_ch ■X（Twitter） https://x.com/Gachio_running #トレラン #トレイルランニング #100mileレース #レイクビワ #lakebiwa100