Подкаст
1-800-BJJ-HELP
Josh Lu and Jake Luigi · английский · обновлён 8 ноября 2026 г.
Brand new White Belt Josh Lu calls on Jake Luigi, BJJ Youtuber from "Less Impressed More Involved BJJ", and other guests for help on the path to improvement, performance, and enjoyment in the sport of Jiu Jitsu. Follow the journey!
Выпуски
#204 Managing Rotation in Wrestling8 ноября 2026 г. · 32 мин#203 Bo Bassett Match Study and Other Wrestling Ideas1 ноября 2026 г. · 41 мин#202 Check In - Updates on Outlier Database and Sherpa25 октября 2026 г. · 51 мин#201 Greg Souders Returns20 сентября 2026 г. · 1 ч 0 мин#200 ADCC Brackets and Matchups11 сентября 2026 г. · 42 мин#199 Transitioning Between Guards31 августа 2026 г. · 13 мин#198 Check In: Single Legs, Front Headlock, Handfighting, Passing Half Guard23 августа 2026 г. · 50 мин#197 Priit Mihkelson: Improving as a Coach and Journey with CLA16 августа 2026 г. · 1 ч 20 мин#196 Alonzo Davis: Earn Your Gold Medal, Wrestling for Jiu Jitsu, Upper Body vs Leg Attacks, and More9 августа 2026 г. · 1 ч 0 мин#195 Elton Wells: Systems Thinking and CLA for Striking/MMA, Retrospectives, and Coaching2 августа 2026 г. · 56 мин#194 Controlling the Elbow for Wrestling26 июля 2026 г. · 30 мин#193 Drake Roth: How to Set Intention for Practice, Measure Progress, and Make Adjustments to Continue Improving19 июля 2026 г. · 1 ч 8 мин#192 Ahmed Gebril: Competing at Purple Belt after Less than 2 Years of Training, How to Approach Open Mat vs Practice, CLA, and More12 июля 2026 г. · 55 мин#191 Russian Two on One and More Cross Grip Half Guard Passing5 июля 2026 г. · 26 мин#190 Drake Roth: Journey Coaching with CLA, How to Scale Games, and Exploring The Underhook28 июня 2026 г. · 54 мин#189 The Leading Edge and Half Guard Passing21 июня 2026 г. · 27 мин#188 Ideas for Stand Up14 июня 2026 г. · 42 мин#187 Rob Cole: Training with Intention, Framework for Building CLA Games, and More7 июня 2026 г. · 1 ч 13 мин#186 Max Bickerton: CLA, Coaching Injana Goodman to Winning ADCC Trials, Game Design for Mount/Back and More31 мая 2026 г. · 1 ч 6 мин#185 Check In: The Leading Edge, Deandre vs Dorian, and App Updates24 мая 2026 г. · 57 мин#184 Ryan Moutinho: Scaling Practice, New Gym Owner Lessons, CLA and More10 мая 2026 г. · 1 ч 6 мин#183 Raymond Chou: Coaching UCSD Team, Training at Corvus, Exploring CLA, Breaking Down Berimobolos3 мая 2026 г. · 58 мин#182 Check In: Outlier Database, Sherpa, and Other Reflections on the Journey26 апреля 2026 г. · 1 ч 7 мин#181 Rodrigo Pereira: Evolution of Standard Jiu Jitsu, CLA, Creating Content, and More19 апреля 2026 г. · 1 ч 3 мин#180: CLA Coaching Panel - Alex Zurhake, Gino Pereira, and Mateusz Flaga12 апреля 2026 г. · 1 ч 19 мин#179 Brainstorming Finishes with Lucas Kanard5 апреля 2026 г. · 1 ч 25 мин#178 Check In: SXSW, Creator Burnout, Quad Pod, Cross Grips29 марта 2026 г. · 52 мин#177 CLA Coaching Panel, Early Lessons, Mistakes, and Advice from Ryan Moutinho, Rudy Gonzales, and Nick Hernandez22 марта 2026 г. · 55 мин#176 Studying Lucas Kanard's Supine Guard16 марта 2026 г. · 34 мин#176 Chris Martin: Jiu Jitsu Insurance8 марта 2026 г. · 1 ч 11 мин#175 Over Under Passing22 февраля 2026 г. · 45 мин#174 Jonathan Creencia-Watanabe: Learning CLA, Studying Jiu Jitsu, and Iterating to Improve15 февраля 2026 г. · 1 ч 25 мин#173 Ethan Wagner: Winning No Gi Pans 2025, Reflecting on the Past Year, and Goals for 20269 февраля 2026 г. · 1 ч 5 мин#172 Check In: Injury Recovery, Outlier Database Coaching Tool, Lessons Building Apps, Japanese Wrestlers and More1 февраля 2026 г. · 58 мин#171 Tammi Willis: Coaching CLA, Intentional Training and Focus25 января 2026 г. · 1 ч 6 мин#170 Check In: 2025 Reflections and Goals for 202618 января 2026 г. · 51 мин#169 Handfighting from Mount11 января 2026 г. · 18 мин#168: Jake's Recent Ideas on Securing and Maintaining Mount4 января 2026 г. · 34 мин#167 Defending 50/50 and Outside Ashi28 декабря 2025 г. · 28 мин#167 Josh McKinney: Jiu Jitsu Hot Takes17 декабря 2025 г. · 1 ч 28 мин