Подкаст
The Fit Physician
Jake Wright & Dr. Suzanne Rutherford · английский · обновлён 9 ноября 2026 г.
Are you a busy woman in medicine looking to take your fitness and nutrition to the next level to thrive in all aspects of your life? Look no further! Welcome to The Fit Physician podcast. As women in medicine, it’s your nature to care for others, often at the expense of your own physical and mental well-being. This can go on for months, even years. It’s time to put an end to this narrative, for all women physicians! And it starts now, with you, and The Fit Physician podcast! Hosted by Jake Wright, BSc, a women’s fitness specia...
Выпуски
Ep. 118: What's The Best Diet For Weight Loss In 20269 ноября 2026 г. · 50 минEp. 117: The Art of Deprescribing: 6 Pillars of Better Health with Dr. Ann Crabtree2 ноября 2026 г. · 41 минEp. 116: Science Snack: What's Really In Your Supplements?26 октября 2026 г. · 15 минEp. 115: From Chronic Pain to Stronger Than Ever: One Doctor's Incredible Comeback19 октября 2026 г. · 37 минEp. 114: Why Your Body Changes in Midlife & What to Do About It12 октября 2026 г. · 36 минEp. 113: The Woman Doctor’s Playbook: Building Healthy Habits That Finally Last5 октября 2026 г. · 32 минEp. 112: Science Snack: The Surprising Role of Exercise in Dementia & MCI28 сентября 2026 г. · 21 минEp. 111: The Why Behind 500+ Women Physician Lives Transformed21 сентября 2026 г. · 38 минEp. 110: Closing Canada's Women's Health Gap: From Research to Real Change with Amy Flood14 сентября 2026 г. · 37 минEp. 109: Science Snack: Can 2 Minutes of Exercise Improve Your Health?7 сентября 2026 г. · 14 минEp. 108: What To Know About The Peptide Boom: Separating the Science From the Hype with Dr. Leigh Baxt, PhD31 августа 2026 г. · 52 минEp. 107: Real Physicians, Real Results: Jade's Journey to Strength, Confidence & Food Freedom24 августа 2026 г. · 40 минEp. 106: Science Snack: Can High-Intensity Resistance Training Safe & Effective For Postmenopausal Women With Low Bone Density?17 августа 2026 г. · 22 минEp. 105: The Power of “I Don’t Know”: Kira Young’s Incredible Story of Hope, Resilience & Belief10 августа 2026 г. · 42 минEp. 104: The Fit Physician Podcast: Top 1003 августа 2026 г. · 28 минEp. 103: The Portfolio Diet Explained: A Better Way to Lower Cholesterol27 июля 2026 г. · 17 минEp. 102: In the Age of AI: How to Spot What's Real and What's Fake with Jeremy Carrasco20 июля 2026 г. · 47 минEp. 101: A Psychiatrist's Guide to Women's Health with Dr. Bev Young13 июля 2026 г. · 53 минEp. 100: Advocating For This One Simple Change That Could Transform Physician Wellness6 июля 2026 г. · 26 минEp. 101: A Psychiatrist's Guide to Women's Mental Health with Dr. Bev Young6 июля 2026 г. · 51 минEp. 99: The Science of Making Healthy Habits Stick for High-Achieving Women Physicians29 июня 2026 г. · 1 ч 2 минEp. 98: Running for Mom: The Unexpected Gift I Found While Training for a Half Marathon22 июня 2026 г. · 27 минEp. 97: Your Most Pressing Nutrition Questions Answered: Summer Goals, Removing Guilt, Making Lasting Progress15 июня 2026 г. · 29 минEp. 96: It’s Never Too Late: The Incredible Story Of How Joan McDonald Transformed Her Health at 708 июня 2026 г. · 49 минEp. 95: Proof You Can Put Your Health First Even Through The Chaos Of Life In Medicine: Dr. Michelle's Story1 июня 2026 г. · 46 минEp. 94: Hall Of Fame: Fat Loss Unlocked- Changing Perceptions For Permanent Weight Loss25 мая 2026 г. · 47 минEp. 93: A Neuroscience-Based Approach to Stress, Cortisol & Recovery with Catherine Roscoe Barr18 мая 2026 г. · 46 минEp. 92: Science Snack: Can Strength Training Protect Your Brain as You Age11 мая 2026 г. · 19 минEp. 91: Menopause Hormones Explained: Bioidentical, Compounded & Evidence-Based Care with Dr. Hollie Wakelyn4 мая 2026 г. · 52 минEp. 90: Sex, Menopause & Desire: Understanding Low Desire, Pleasure & What’s Possible with Dr. Lori Brotto, MD27 апреля 2026 г. · 50 минEp. 89: Pelvic Floor Health 101: What Every Woman Needs to Know with Andrea Pickett, PT20 апреля 2026 г. · 49 минEp. 88: Fit Physician Breakthroughs: Michelle’s Journey Through Menopause to Muscle & Strength at 5613 апреля 2026 г. · 31 минEp. 87: Exploring The Rise of Peptides: Evidence, Unknowns, and Safety Concerns with Dr. Lauren Colenso-Semple, PhD7 апреля 2026 г. · 54 минEp. 86: Science Snack: The Effects of Resistance Training on Hot Flashes, Muscle, and Strength in Postmenopausal Women30 марта 2026 г. · 15 минEp. 85: Troubleshooting Fitness for Busy Women in Medicine: Injuries, Schedules, and Starting From Scratch23 марта 2026 г. · 39 минEp. 84: My Top Strategies To Make Fitness and Nutrition Stick As A Women in Medicine16 марта 2026 г. · 39 минEp. 83: Menopause, Medicine, and the Misinformation Crisis: Exploring the evidence with Dr. Jen Gunter9 марта 2026 г. · 1 ч 19 минEp. 82: 36 Years Studying Physician Well-Being: Burnout, the System, and the 5 C’s of Resilience with Dr. Mamta Gautam2 марта 2026 г. · 55 минEp. 81: Part 2: Sleep Is A Skill With Mollie Eastman23 февраля 2026 г. · 45 минEp. 80: Part 1: Sleep Is A Skill With Mollie Eastman16 февраля 2026 г. · 37 мин