Подкаст

Authentic
Kat John · английский · обновлён 8 ноября 2026 г.
G’day, I’m Kat John, authenticity coach, author, keynote speaker and everyday human. This podcast is where we tell the truth. No highlight reels, no love and light spritzing, no pretending. Just real conversations about what it actually takes to live aligned with who you are beneath the roles, patterns, and conditioning.I teach this work because I live this work. Together, we explore the ongoing dance between your ego self and your true self in relationships, money, work, family, and the everyday moments that shape a well-lived life.Expect grounded guidance, raw reflections, and conversations that don’t shy aw...
Выпуски
Mini Med Series - What feeling are you avoiding?8 ноября 2026 г. · 16 мин
Mini Med Series - What's your relationship to yin and yang?1 ноября 2026 г. · 14 мин
Mini Med Series - How simple can you make it be?25 октября 2026 г. · 14 мин
Kat & Steve - Faith, force and my non-best selling book18 октября 2026 г. · 34 мин
The shift from chasing life to meeting life11 октября 2026 г. · 29 мин
Kat & Steve - How we moved through a tough week4 октября 2026 г. · 26 мин
Being in the body requires intimacy with pain27 сентября 2026 г. · 27 мин
Kat & Steve - He thought his best years were behind him20 сентября 2026 г. · 52 мин
How simple can you make it be?13 сентября 2026 г. · 28 мин
Meet my Qi Gong teacher, Peter Caughey6 сентября 2026 г. · 58 мин
When the old fuel stops working30 августа 2026 г. · 39 мин
The grief of becoming who you asked to be23 августа 2026 г. · 39 мин
Kat & Steve - I love him more than ever16 августа 2026 г. · 41 мин
Head vs Heart9 августа 2026 г. · 26 мин
What are you pretending not to know ...3 августа 2026 г. · 10 мин
If you slowed down, just a little ...27 июля 2026 г. · 10 мин
My daily prayer19 июля 2026 г. · 24 мин
Kat & Steve - The no fart phase in relationships12 июля 2026 г. · 31 мин
Honouring pure intention6 июля 2026 г. · 25 мин
Can you let go of the exact how?28 июня 2026 г. · 25 мин
Wu Wei - effortless action21 июня 2026 г. · 35 мин
Kat & Steve - how we unstuck ourselves14 июня 2026 г. · 34 мин
Expectations sabotaging your next step7 июня 2026 г. · 29 мин
Kat & Steve - Accepting reality even when it sucks31 мая 2026 г. · 29 мин
Being authentic all the time is unattainable24 мая 2026 г. · 25 мин
Kat & Steve - The load of life17 мая 2026 г. · 30 мин
Play the long game10 мая 2026 г. · 27 мин
Too in our heads3 мая 2026 г. · 28 мин
There I am, in the simplest of things26 апреля 2026 г. · 22 мин
When I stopped needing to be liked as a step-mum19 апреля 2026 г. · 28 мин
Kat & Steve - If we had 24 hours left ...12 апреля 2026 г. · 36 мин
"I'm not ready yet!"5 апреля 2026 г. · 25 мин
Kat & Steve - To re-marry or not to re-marry29 марта 2026 г. · 37 мин
I give myself permission to ...22 марта 2026 г. · 26 мин
Kat & Steve - What we are carrying right now (and how we can help the other)15 марта 2026 г. · 32 мин
The three stages of transition4 марта 2026 г. · 29 мин
Kat & Steve - Pretending to like pizza1 марта 2026 г. · 40 мин
I didn't expect this at 4022 февраля 2026 г. · 25 мин
Kat & Steve - Supporting one another through transitions15 февраля 2026 г. · 32 мин
Oh, to Be Sovereign8 февраля 2026 г. · 31 мин