Подкаст
Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa
Monge Butsukei 佛攜 · pt-br · обновлён 10 ноября 2026 г.
Sou Jigme Wangchuck, praticante budismo desde 2011, criador e apresentador deste podcast. Minha intenção é compartilhar pequenas experiências do dia a dia a partir da prática do Dharma. Aspiro que isso te beneficie de alguma maneira.
Выпуски
#998 - Pare de levar tudo para o lado pessoal | Série Soltar (2/7)10 ноября 2026 г. · 5 мин#997 - Alguém te ignorou. E você já inventou o resto. | Série Soltar (1/7)9 ноября 2026 г. · 4 мин#996 - Você é duro demais com você mesmo8 ноября 2026 г. · 4 мин#995 - Você não precisa esvaziar a mente para meditar | Mente Acelerada (6/6)8 ноября 2026 г. · 4 мин#994 - Você vai começar na segunda. De novo?7 ноября 2026 г. · 5 мин#993 - O perigo de acreditar em tudo o que você pensa | Mente Acelerada (5/6)7 ноября 2026 г. · 4 мин#992 - Você não é menos que ninguém. Está se comparando.6 ноября 2026 г. · 4 мин#991 - Sua ansiedade não está só na cabeça | Mente Acelerada (4/6)6 ноября 2026 г. · 5 мин#990 - Sua ansiedade mora num dia que ainda não chegou | Mente Acelerada (3/6)5 ноября 2026 г. · 5 мин#989 - Você não está cansado. Está disperso. | Série Mente Acelerada (2/6)4 ноября 2026 г. · 5 мин#988 - Por que a gente está correndo? | Série Mente Acelerada (1/6)3 ноября 2026 г. · 4 мин#987 - Medito há 15 anos e ainda sinto raiva2 ноября 2026 г. · 4 мин#986 O que o Japão tem que o Brasil não tem?9 октября 2026 г. · 11 мин#985 - 7 PRÁTICAS BUDISTAS PARA PARAR DE IMPLORAR ATENÇÃO7 октября 2026 г. · 7 мин#983 - Budismo para Iniciantes: Quem foi Buda?2 сентября 2026 г. · 16 мин#984 - Budismo para Iniciantes: 7 Conceitos Essenciais2 сентября 2026 г. · 18 мин#982 - Budismo para iniciantes - O que é o Budismo?1 сентября 2026 г. · 27 мин#981 - Budismo para iniciantes - A essência do Budismo29 августа 2026 г. · 17 мин#980 - Transforme Sua Mente em Aliada29 августа 2026 г. · 9 мин#979 - #3 Fugir também cansa | Capítulo 1 | Livro A ARTE DE SOLTAR O CONTROLE26 августа 2026 г. · 10 мин#978 - O Medo de Não Ser Suficiente Está Controlando Você | Capítulo 2 | Livro A ARTE DE SOLTAR O CONTROLE26 августа 2026 г. · 35 мин#977 - Você não está no controle | Capítulo 1 | Livro A ARTE DE SOLTAR O CONTROLE21 августа 2026 г. · 23 мин#976 A ARTE DA ACEITAÇÃO10 августа 2026 г. · 6 мин#975 A ARTE DE SOLTAR O CONTROLE9 июля 2026 г. · 25 мин#974 - Mudar Faz Parte da Natureza - PID12 мая 2026 г. · 10 мин#973 - O QUE É APEGO E POR QUE ELE TE FAZ SOFRER1 мая 2026 г. · 16 мин#972 - BUDISMO PARA QUEM ESTÁ COMEÇANDO DO ZERO1 мая 2026 г. · 13 мин#971 - Fui Curado16 марта 2026 г. · 8 мин#970 - O velório do filho15 марта 2026 г. · 8 мин#969 - Como perdi o foco e fui do Instagram a dieta da família Gracie14 марта 2026 г. · 8 мин#968 - Budismo e Corrida - O que Aprendi em 1 Ano29 января 2026 г. · 34 мин#967 - Por Onde Recomeçar Depois de Quebrar?28 января 2026 г. · 11 мин#966 - Ansiedade27 января 2026 г. · 15 мин#965 - Minha História Com o Abandono e o Que Ele Me Causou15 января 2026 г. · 7 мин#964 - Não Deixe o Mundo te Abalar7 ноября 2025 г. · 10 мин#963 - Nunca faça isso ao sair de um lugar6 ноября 2025 г. · 11 мин#962 - Não Evite a Dor27 сентября 2025 г. · 27 мин#961 - A Arte de Dizer Não - Sofrimento é Apego a Imagem4 июля 2025 г. · 8 мин#960 - Se você não é feliz comendo pão com ovo, não será feliz nunca3 июля 2025 г. · 21 мин#959 - Ansiedade é apego fantasiado de preocupação6 июня 2025 г. · 3 мин