Кассета

Подкаст

Your Next, Best Step

Janet J. · английский · обновлён 9 ноября 2026 г.

EducationSelf ImprovementChristianityReligionSpirituality

Faith-forward wellness for busy Christian women—science and Scripture in 15 minutes for energy, peace, and follow-through. Your life is full, and you still want to feel better. Welcome to Your Next, Best Step, the bite-sized podcast for women who want real transformation without perfectionism or a complicated overhaul. I'm Coach Janet Jaecksch (Coach Janet J), a Christian integrative wellness and life coach who helps women integrate biblical truth with evidence-based wellness and neuroscience—turning it into doable next steps. In each 15-minute episode (new Mon/Wed/Fri), you'll get one practical next step rooted in one of the four pillars of hea...

Сайт шоу

Выпуски

Episode 166: You Said Yes. Now You Want to Cancel9 ноября 2026 г. · 7 минBONUS: Is It Still Worth It To Move The Barrels? (YNBS 165)7 ноября 2026 г. · 1 минEpisode 165: How to Know When to Let Go: The Sunk-Cost Trap6 ноября 2026 г. · 9 минBONUS: The Reach Is a Messenger (YNBS 164)5 ноября 2026 г. · 1 минEpisode 164: The Habits You Reach For to Cope4 ноября 2026 г. · 9 минBONUS: The Refresh Button (YNBS 163)3 ноября 2026 г. · 1 минEpisode 163: Doing Your Part and Trusting God With the Rest2 ноября 2026 г. · 8 минBONUS: What Your Sweater Already Knows About You (YNBS 162)31 октября 2026 г. · 1 минEpisode 162: The Freedom of Dressing Up30 октября 2026 г. · 8 минBONUS: Have You Been Listening to the News All Day? (YNBS 161)29 октября 2026 г. · 1 минEpisode 161: When the News Will Not Let You Settle28 октября 2026 г. · 7 минBONUS: The Grief No One Brings a Casserole For (YNBS 160)27 октября 2026 г. · 55 сEpisode 160: Grieving Who You Used to Be26 октября 2026 г. · 7 минBONUS: The First Two Minutes (YNBS 159)24 октября 2026 г. · 1 минEpisode 159: Why You Stop Moving When the Days Get Shorter (It Is Not Willpower)23 октября 2026 г. · 7 минBONUS: You Do Not Have to Earn Fun (YNBS 158)22 октября 2026 г. · 1 минEpisode 158: Grown-Up Play21 октября 2026 г. · 8 минBONUS: You Do Not Need a Gratitude Journal (YNBS 157)20 октября 2026 г. · 59 сEpisode 157: Gratitude, One Year Later19 октября 2026 г. · 6 минBONUS: When You’re the Last One to Know (YNBS 156)17 октября 2026 г. · 1 минEpisode 156: The Proof Is in the Boring Days (YNBS Podcast Anniversary)16 октября 2026 г. · 8 минBONUS: The One Word That Holds a Hard Season (YNBS 155)15 октября 2026 г. · 1 минEpisode 155: Making Peace With What You Can't Change14 октября 2026 г. · 7 минBONUS: That First Sting of Comparison? Totally Normal (YNBS 154)13 октября 2026 г. · 51 сEpisode 154: Cheering Without the Comparison Sting12 октября 2026 г. · 6 минBONUS: Stop Giving the Apology Tour (YNBS 153)10 октября 2026 г. · 1 минEpisode 153: When Your House Isn't Ready and You Host Anyway9 октября 2026 г. · 6 минBONUS: What "I've got it" Really Does to The Person Offering to Help You (YNBS 152)8 октября 2026 г. · 51 сEpisode 152: Letting Yourself Be Helped7 октября 2026 г. · 9 минBONUS: You Are Not Weak For Looking Away (YNBS 151)6 октября 2026 г. · 55 сEpisode 151: The Thing You Would Rather Not Know5 октября 2026 г. · 7 минBONUS: The First Question of the Season (YNBS 149)1 октября 2026 г. · 48 сEpisode 149: Decide One Holiday Thing Now (Before November Decides for You)30 сентября 2026 г. · 6 минBONUS: The Smell That Brings the Whole Year Back (YNBS 148)29 сентября 2026 г. · 47 сEpisode 148: The First Cool Morning and the Ache You Cannot Name28 сентября 2026 г. · 8 минBONUS: The Tax You Are Already Paying (YNBS 147)27 сентября 2026 г. · 58 сBONUS: Be an Audience for Someone Who Has None (YNBS 150)26 сентября 2026 г. · 57 сEpisode 147: The Decision You Keep Putting Off25 сентября 2026 г. · 11 минEpisode 150: The Gift of Being in the Audience25 сентября 2026 г. · 7 минBONUS: The Promise You Never Actually Made (YNBS 146)24 сентября 2026 г. · 58 с